Bronşit ve öksürük tedavisi için İzlanda yosunu, tıpkı su infüzyonunda olduğu gibi sütte infüze edilebilir. İnfüzyonu süt ile iki ila üç dakika kaynatabilirsiniz. Sütün kaynama noktası sudan daha düşük olduğu için C vitamini ve diğer maddeler yok olmaz.
İzlanda yosunu
Nasıl pişirilir?
Bronşit ve öksürük tedavisi için İzlanda yosununu sütte demleyebilirsiniz – tıpkı su infüzyonunda olduğu gibi. İnfüzyonu sütte iki ila üç dakika kaynatabilirsiniz. Sütün kaynama noktası sudan daha düşük olduğu için C vitamini ve diğer maddeler yok olmaz.
Nasıl alınır?
Ilık, neredeyse sıcak içmek, içmeden önce yeniden ısıtmak daha iyidir. Bal eklenebilir. Unutmayın ki alerjik bir reaksiyon yaşarsanız, bu Cetraria’nın hatası değildir. O zaman bal veya sütü atlayın. Su kullanın – yine de etkisi olacaktır.
Okuyucu olarak, İzlanda yosunu hakkında bir soru sormak istiyorum. Süt üzerinde İzlanda yosunu nasıl kullanılır? Bu yosunun sağlık açısından faydaları nelerdir? Hangi şekilde tüketmek daha etkilidir? Doktorlar tarafından önerilen bir miktar var mıdır? Cevabınızı merakla bekliyorum. Teşekkür ederim!